3

Сколько раз нужно чистить зубы?

В этом видео доктор стоматолог Михаил Заславский расскажет сколько же раз в день нужно чистить зубы зубной щеткой.
«Во всем известном рекламном ролике на телевидение говорится «каждый раз после еды, когда зубная щетка недоступна». Это ключевые слова, которые дают понять как надо заботиться о зубах. Дело в том, что после еды во рту всегда остаются остатки пищи. Это прекрасная питательная среда для микробов. Они делают свое грязное дело, в результате чего зубы разрушаются. Поэтому каждый раз после еды, если у Вас есть возможность, почистите зубы. Если этой возможности нет, хотя бы прополощите рот водой. Самое главное правило. Когда Вы уходите на работу, сделайте так, чтобы Ваши зубы были чистые. Ведь до следующего приема пищи у кого-то может пройти четыре часа, у кого-то шесть, а у кого-то все двенадцать. Пусть это время Ваши зубы будут находится в чистоте и безопасности. Ваше дыхание будет свежим. Второе — вечером, после ужина почистите зубы и тогда всю ночь Ваши зубы будут чистыми. Утром Вы проснетесь с ощущением свежести и чистоты. Соблюдая эти правила, Вы можете сохранить Ваши зубы здоровыми на долгие годы. »

 

 

Комментарии:

Комментариев нет

Отправить комментарий