чистка зубов

Что нужно делать, чтобы Ваши зубы были всегда здоровы? …или Как правильно чистить зубы зубной щеткой?

По статистике взрослые люди старше 35 лет теряют больше зубов от заболеваний десен (парадонтоз, парадонтит), чем от кариеса. При этом 75% людей, страдают этим заболеванием на протяжении жизни.

Лучшим способом предотвратить заболевания дёсен является качественная, ежедневная чистка зубов. 

Заболевания десен вызваны бактериальным налетом.  Сам налет представляет собой бесцветную пленку, которая прилипает к зубам у десны. При этом зубной налет образуется на зубах постоянно. Тщательной ежедневной чисткой щеткой и зубной нитью вы можете удалить эти бактерии и предотвратить заболевания десен.

Как правильно чистить зубы зубной щеткой?
Как правильно чистить зубы зубной щеткой

При чистке внешних поверхностей зубов, поставьте зубную щетку таким образом, чтобы щетинки прилегали к зубу возле десны под углом 45 градусов. Аккуратно выметающим движением от края десны  к краю зуба очистите поверхность зуба несколькими повторяющимися движениями. Используйте легкое давление, чтобы щетинки щетки проникали между зубов, при этом давление должно быть не на столько сильным, чтобы вы почувствовали какой либо дискомфорт.

Когда вы закончите чистку внешней поверхности всех зубов,  выполните тоже самое с внутренней стороны жевательных зубов.

Для очистки внутренней поверхности верхних и нижних передних зубов, возьмите зубную щетку вертикально . Сделайте несколько нежных выметающих движений по каждому зубу. И не забудьте аккуратно очистить прилегающую десну.

Далее очистите жевательные поверхности зубов с помощью коротких , нежные движений зубной щетки . Изменяйте положение кисти так часто, как необходимо для очистки всех поверхностей. Взгляните на себя в зеркало , чтобы убедиться, что вы очистили каждую поверхность.

Как правильно чистить зубы зубной щеткой

 Если у Вас есть боль во время чистки или у Вас есть вопросы о том, как правильно чистить зубы, пожалуйста, не забудьте позвонить нам .

 

Комментарии:

Комментарий (1)

Отправить комментарий